最近、自転車に乗ったり、自己流ボクササイズをやったりして、多少カラダが締まってきました♪
でも、古傷の膝・アキレス腱・足関節などで、なかなか走るのは、難しいカラダとなっています
実際、今日も膝の痛みを感じつつのジョギングではありました
が、しかし、なにもレースの練習するわけじゃないし、痛かったら歩けばいいんだよね♪
走ったコースに諌早公園があります ここは高校時代の活動エリアです
公園の階段を走ってカラダ鍛えたり、ツツジの咲く公園をデートしたり（秘密ですが）、懐かしい♪
本日は歩いて公園の階段を登り、景色を楽しみました♪ モチロン眼鏡橋も渡りましたよ♪
ジョギングと散歩の中間、いい感じに時間が流れたひとときでした♪
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| 諌早の眼鏡橋 |
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| 諌早公園のくすのき |
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| 柵で囲んでありました 以前は、登って遊んでたんだけどね～ |
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| 公園の階段 まむし注意の看板が！ 駆除してよ！ |
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| 諌早の中心を流れる本明川 水害の起こった川なのに木を植えてます!? Why? |
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| 拙宅の近所 本明川沿いの田園 |
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| ジョギングの後はシャワーを浴びて ブルースと昼寝♪ |
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| ちょっと、写真はマネージャの許可とってよ！ |
