2013年4月29日月曜日

今日の昼ごはんは、よろや万十♪ 太るオヤジ、でもいいや♪

諫早の饅頭といえば、よろや万十♪
子供の頃から、饅頭といえば”よろや万十”です

創業何年でしょうね? 4、50年は経ってますね

おいしいですよ♪ お薦めです♪ 
ただ以前と比べると、皮が厚くなって餡子が減ったかなぁ???
白餡7個。黒餡5個買いました♪ 1個90円です

ドーム型の回転焼
ドーム部分の皮がもっと薄かった気がします

うまいです♪

わが家では白餡人気ですが、
オヤジは黒餡も大好きです♪
でも、餡子減ってない??? 気のせいかな?

日曜日の朝、デザートを楽しむブルース♪

甘夏が大好きなブルース♪
オレにもくれ~!!! 
じぃ~っ!!!

うぅ~ん、甘酸っぱいいい匂いだなぁ~♪


はやく、グデェ~!!!
一気に食べちゃうぞぉ~!!!

2013年4月28日日曜日

小浜温泉から雲仙ヒルクライム♪

先週の新燃岳(霧島)ヒルクライムに続き、雲仙ヒルクライムを楽しんできました♪
(愛妻のフォローのおかげです ありがとう♪)

新燃岳ヒルクライムは雨と霧の中のやや厳しい走りでしたが、本日の雲仙ヒルクライムは天候に恵まれ快適な走りを楽しむことができました (とはいえ、キツイですけどね)

普段はさほど運動せず、アルコール性脂肪肝をもつ、体重74kg、52才のオヤジは、一週間前の疲れは抜けきっていなかったのですが、仕事のストレスがやや溜まりつつあるので、心のバランスを保つ目的で、大好きなヒルクライムを実行した次第です

過度の無理は禁物ですが、汗を流すことによるストレス発散効果は大きいです!!!
スッキリしました♪ 新たな気持ちで仕事頑張ります♪

なんかイヤな気持ちになったら、散歩でも、ジョギングでも、モチロン自転車でもいいから、汗を流しましょう!!! 心のモヤがきっと晴れますよ♪

このアングルいいね♪
おなかのポッコリが目立たない♪
雲仙は、いまツツジが綺麗です♪
楽そうでしょう!?
ホントはキツいんですよ

ちょっと、おなかの膨らみが…

雲仙地獄

いつもの場所で、いつものアングル
愛車よ、おつかれさま♪
































オヤジが小地獄温泉で汗を流す間、
愛犬と愛妻が待っていてくれました
サンキュウ♪
しかし、どちらもチョイワル!?

































鹿児島_湯之尾温泉早水荘で頂いた豚とろろ鍋
おいしかったので、愛妻に作ってもらいました♪


















3月から冷蔵庫に入りっぱなしだったチョコレート
ロイズ_シャンパンレーズン
これ、うまいです♪ お薦めです♪

2013年4月22日月曜日

新燃岳(霧島)ヒルクライム&くりの高原ランニング10km ♪ 楽しい週末でした♪

週末に愛妻とふたりで、一泊二日のアワタダシイ旅行に行ってきました♪
ちょっとハードでしたが、かなり楽しかったです♪

出発前夜は職場の懇親会があったので、禁酒を中断しアルコール控えめのハイボールを3杯だったかなぁ? 呑んじゃいました♪ 
そこまでは上出来だったのですが… そのあとひとりで、知合いの呑み屋に… 
ジントニックを2杯呑んでしまいました♪ 呑むとなかなか止まらないんだよね♪ 
でもまあ、度数低いし12時には布団に入ったからOKだよね?

当日は5時半に起床し、予定通り6時半に出発!!!
今回は、フェリーと高速で鹿児島に向かいます♪

有明フェリー : 多比良港(40分)長洲港
かもめ 
有明フェリー














オヤジのプランは以下の通り

  1. 高速道路 : 菊水IC(176km・2時間30分)栗野IC
  2. 栗野IC~みやまの森運動公園(19km・30分:11:30着)
  3. ランチ・ヒルクライム準備
  4. ヒルクライム : みやまの森公園12:30―霧島新燃荘14:00 (15km・自転車1時間30分) 

タイムスケジュールは、ほぼ予定通りだったのですが、
天気予報もピッタリ予想通りで、スタート時刻には雨が降り始めました!!!


しかし、”雨天決行!”致しました♪
山頂付近では雨に加え霧も出てきて、結構大変なヒルクライムでした それもまた楽しいけどね♪
愛妻は視界が悪く、運転が大変だったようです (悪いね でもまたヨロシク♪)
新燃荘めざしてGO!!!
霧で迷って行き過ぎて戻る羽目に…
まぁそれも楽しい♪







オヤジ、速すぎ!?




雨と霧の新燃荘 到着♪

雨で達成感に浸る間もない 寒い!




















なんとか無事に目的地、新燃荘に到着し、新湯温泉で冷え切ったカラダを温めました
野趣あふれる白濁の温泉で、元気を取り戻したオヤジでした♪















宿泊は、湯之尾温泉_早水荘


アオサの天ぷら! うまい♪


























温泉も料理も大変良かったです 窓から見える川も広々とした感じで、カヌーも盛んのようです
オヤジも以前、大村湾でシーカヤックをちょっとやっていたので、羨やましい環境です

それと忘れてはいけない事があります
チェックインのとき、雨でびしょ濡れになった自転車ウエアを洗えますか?って聞いてみたら、
ご自宅の洗濯機で洗ってくださいました! 
ありがとうございました♪ 感謝してます♪ また泊まりに行きます!!!

自転車・温泉・ご馳走それと地酒、もうこれだけで充分ですが、申し込んだので取り敢えず、ランニング大会に行くことにしました
(ちなみに、愛妻は大会前の練習で、練習ですよ!!! 腰を痛めたので棄権ですけどね)

行ってみると素晴らしい大会なので、オヤジは10km走ることにしました!
実際走ってみると、ツラカッタ!!! でも気持ちよかったなぁ~♪
練習を3回、1時間半くらい走っていたのですが… 足らなかったです ツラカッタァ~!
大会運営・雰囲気すべてが素晴らしい大会でした 来年も参加したいです♪
ネギを背負ってウォームアップ

抽選会で、ふたりともネギをゲット
愛妻はプラス高菜

なんとか完走♪ ふぅ~♪

棄権したのに…
ゼッケンと記念撮影♪


















































走ったあとは、モチロン温泉♪ 栗野岳温泉へ
ここも野趣あふれる温泉です 気持ち良かったけど、上がり湯(ふつうのお湯)が無いので、愛妻もオヤジも硫黄臭プンプンで帰宅しました ワイルドな温泉です
緑が綺麗♪






















霧島・新燃岳・湯之尾温泉・湧水町・栗野、広々ゆったりの素晴らしい土地です♪
是非ともまた行きたいです!!!

かるかん、うまい♪
べったい、もちもちしてうまい♪


2013年4月16日火曜日

長女が夕食を作ってくれました♪ うまい!!!

長女の創作料理、うまいです♪
手際よく作ります なかなかの娘です♪
”彼氏が羨ましい~”なんて言うと、”キモイ”って叱られます とほほ
鶏肉とトマトのソテー&舞茸スープ♪

休肝してると(してなくても?)、甘いものを食べ過ぎるオヤジです♪

最近食べたお菓子♪ 一部載せます♪ 太る筈だよね 只今74kg!!!
長男の熊本土産
陣太鼓とくまモンクッキー
陣太鼓、うまいよね♪

小樽のルタオ♪
お土産に頂きました♪

かなりおいしい♪


ロイズの生チョコ♪

これも、かなりおいしい♪