ジムに行くとき、マウンテンバイクにちょっと乗るくらいで、
ロードにはマッタク乗らないので、久々の、まさに半年前の阿蘇ヒルクライム以来です♪
実は、連休前に腰の調子が良くなかったので、
当初計画した天草100kmライドを、短時間勝負?のヒルクライムに急遽変更したんです
変更の甲斐あり、腰痛もサホド辛くなく、阿蘇山を登り終え、気分最高!!!だったのですが、
翌日から、絶不調…
治療中の歯は痛むし、口内炎はできるし、頭は重いし、腰痛は酷いし…
無理して楽しんだ報いですね このあたりが”50過ぎのオヤジ”の実力かなぁ～
昨日は友人の治療院で、マッサージやってもらったのですが、
”全身ガチガチだよ 無理しすぎ!”と忠告を頂きました
とはいえ、懲りないオヤジです!!!
カラダ鍛え直して、阿蘇山また行くぞ～!!!
でも、今日はのんびりしてよっと ジムの焼肉会は欠席させて頂きます スミマセン
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| 阿蘇山中腹 オヤジかなり疲れてるね |
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| やや回復? さあ登るぞ～!!! |
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| 毎回、ここでは減量を誓うのだが… |
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| 山頂では、達成感で疲労はふっ飛ぶぜ!!! |
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| 疲労困憊 |
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| 西原村で愛妻と… |
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| 73kgに耐えてくれる愛車、ありがとう!!! |
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| 愛妻と義姉 |
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| ちなみに、この日は義姉のHappy Birthday♪ おめでとう♪ |
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